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                今天是  2016年1月1日  星期一
      
        
      

        

        

    
      
    

      


        


        
      
            
      
                
      
                    
      
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                                    在家測血壓，正常值是多少？
      
                            
      
                            
      
                                出自：健康中國   瀏覽次數(shù)：23382 
                                    更新時間：2020/7/7
                            
      
                        
      
                        
      
                            
      
	家庭自測血壓值一般低于在醫(yī)院或診所測的血壓值，正常參考值為<135/85mmHg，對應在醫(yī)院里的140/90mmHg。 

      

      
	有高血壓的人，服藥后，在家測血壓的目標值也是<135/85mmHg。 

      

      
	目前我國的標準是：在家測血壓的平均值若≥135/85mmHg時，可以確診高血壓，或血壓尚未控制。所以，當您自己在家量的血壓，經(jīng)常超過135/85mmHg時，就要到醫(yī)院進行診斷有沒有高血壓�；蛘咴诔灾祲核幍那闆r下，在家量的血壓總是超過135/85mmHg，也需要了解是否需要調整降壓藥。 

      

      
	事實上，血壓從115/75 mmHg開始，每高一點，患心血管疾病的風險就高一點。只要沒有癥狀，血壓低一些就好一些。所以，沒有高血壓的人要堅持健康的生活方式，保持較低水平的血壓。 

      
                        
      
			
							
      
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